Judo – MJC Ungersheim

Judo – MJC Ungersheim

Archive mensuelles: octobre 2019

Nos Actions – Saison 2019/2020

Une commission sportive se réunit au moins une fois par trimestre pour établir les sorties sportives du calendrier et définir les projets, les appliquer et assurer leur suivi.

  • Formation de l’encadrement

Fournir un enseignement de qualité reste notre priorité. Motiver nos judokas confirmés pour l’enseignement en exploitant les filières fédérales : AC , AS , CFEB , CQP , BEJEPS.
Prise en charge des frais de formation.
Formation des arbitres et des commissaires sportifs. 

  • Organisation de portes ouvertes

Septembre et Janvier sont l’occasion de découvrir nos activités, d’assister à un cours et c’est aussi l’occasion où chaque membre invite un de ses amis à partager son travail.

  • Echange avec d’autres clubs

Les échanges sont très enrichissants : d’autres copains, d’autres lieux, d’autres formes de travail……
Nous travaillons beaucoup avec les clubs de notre district «  Les 3 Vallées » qui regroupe 14 clubs.

  • Organisation d’une soirée festive annuelle

Soirée vigneronne ou soirée après ski : moment privilégié d’amitié et de rencontre pour les adultes comme pour les enfants où tous les membres ont l’occasion de se cotoyer. Financièrement, cette soirée nous permet la réalisation des projets de club.

  • Organisation d’un gala de judo

Tous les 4/5 ans, tous les judokas du club se mobilisent et se transforment en artistes et comédiens pour offrir un super spectacle aux parents et amis.

  • Œuvres caritatives

Le club s’implique, entre autre, dans 2 grands projets annuels : le téléthon escalade à Ensisheim et le ramassage collectif pour le Togo au profit de l’association Mi Lé Novissi

  • Recherche de partenaires

Pour nous faire connaître et nous aider financièrement pour la réalisation de nos actions.

  • Actions ponctuelles

Ces actions sont définies en juin , lors du bilan, pour la saison sportive suivante.
En 2019/2020 : un sac sportif aux couleurs et logo du club, les dossards sportifs fédéraux, déplacement au Grand Slam de Paris, renouvellement des tentures murales.

2019-10-30 Nos Actions Savoir plus >

Self-Défense Féminine – Initiation

Aux jeunes femmes de 13 ans et plus nous vous proposons de venir vous initier à la Self-Défense.

Vous apprendrez à réagir face à une situation conflictuelle et à vous défendre et vous protéger face à un monde de plus en plus anxiogène.

 

 

Nous vous proposons :
– des séances adaptées aux situations que les femmes peuvent rencontrer dans leur quotidien;
– des techniques simples et efficaces, faciles à retenir en respect de la loi ( riposte proportionnée à l’attaque );
– un travail sur les émotions en essayant de gérer sa peur, son stress afin d’être en pleine possession de ses moyens;
– un travail de renforcement musculaire qui vise à optimiser ses réflexes, sa précision, sa rapidité d’action et sa souplesse.

Prochaines séances :
– Samedi 9 novembre à 13h15
– Vendredi 15 novembre à 19h30
– Samedi 7 décembre à 13h15

Pour plus d’info veuillez contacter Marie-Claire au 06-17-12-84-96.

Self Défense

Affiche.SelfDefense.20191029.pdf

2019-10-29 News Savoir plus >

Les jeunes judokas initiés aux gestes qui sauvent

Dans une ambiance conviviale mais très sérieuse, 13 jeunes judokas se sont engagés dans une formation « les gestes qui sauvent » ce mardi 15 octobre au dojo d’Ungersheim. Initiation assurée par le Centre Français de Secourisme de Soultz.

Ecoutant attentivement les consignes, nos jeunes âgés de 9 à 13 ans, se sont appliqués à les mettre en pratique au travers d’ateliers ludiques.
Les plus âgés ont pu travaillé le massage cardiaque sur des mannequins.
Le tout s’est terminé par la visite détaillée d’un mobile de secours (ambulance).
N’oublions pas que tous ces efforts ont été récompensés par la délivrance d’un diplôme attestant la réussite de cet apprentissage.
Opération à renouveler.

New photo by JudoClub Ungersheim / Google Photos

Article « L’Alsace » 19/10/2019

2019-10-27 Events, Press, Savoir plus >

Formation aux Premiers Secours

Heart

Mardi 15 octobre, de 18h30 à 20h30, nous proposons à nos jeunes judokas ( les 9 – 13 ans ) une initiation aux gestes de bases de premiers secours.

Cette session aura lieu sur le tatami du dojo d’Ungersheim et sera encadré par le Centre Français de Secourime du Haut rhin section de Soultz.

Tout le matériel nécessaire à cette formation sera mis à disposition par les formateurs.

A travers le jeu, l’enfant apprendra à alerter, protéger, examiner, secourir.
Il sera sensibilisé au risque à se protéger et protéger les autres, à porter secours à une victime en effectuant des gestes simples de 1 er secours.

Suite à cette initiation, il sera délivré une attestation de formation.

Voir l’affiche

2019-10-05 Expired Savoir plus >