Le Dojo ferme ses portes…
Passez de bonnes fêtes de fin d’année !!!
Nous reprendrons nos séances d’entrainement à partir du Lundi 8 Janvier 2018.
Horaires Saison 2017-2018 – Cours Ados / Adultes
| LUNDI | Préparation physique, Entretien musculaire, Musculation 18h30 – 19h30 19h30 – 20h30 |
P.Schaeffer JL et MC Bartsch |
| MARDI | Cardio et musculation 18h00 – 19h00 18h30 – 19h30 19h00 – 20h00 |
P.Schaeffer JL et MC Bartsch |
| MERCREDI | Judo loisir & competition, Ju jitsu 20h00 – 21h30 |
MC Bartsch |
| JEUDI | Préparation physique, Entretien musculaire, Musculation 18h30 – 19h30 19h30 – 20h30 |
JL et MC Bartsch |
| VENDREDI tous les 15 jours |
Katas, Ju Jitsu / Self Défense 19h30 – 21h00 |
MC Bartsch |
| SAMEDI une fois par mois |
Ne Waza 9h30 – 11h00 Self Défense féminine 13h00 – 15h00 |
MC Bartsch |
Horaires Saison 2017-2018 – Cours Enfants
| MARDI | Judo 4/5 ans*: 17h30 – 18h15 Judo 9/13 ans: 18h30 – 19h30 |
C.Borowiak MC Bartsch |
| MERCREDI suivant planning |
Préparation à la compétition (membres inscrits) Judo 7/13 ans: 18h15 – 19h45 |
MC Bartsch F.Hilbrunner |
| VENDREDI | Judo 6 ans: 17h30 – 18h30 Judo 7/8 ans: 18h30 – 19h30 |
MC Bartsch L.Bartsch |
* Pour les moustiques (enfants de 4/5 ans) un des parents pourra monter sur le tapis lors des 2 premières séances et guider son enfant sut le parcours de motricité. Par la suite, les parents ne pourront plus assister aux cours: les portes de la salle de travail seront ouvertes à la fin du cours (salut). Une salle d’attente sera mise à disposition pour les parents désirant rester sur place.
3 animations sont prévues pour les moustiques:
– 2 soirées portes ouvertes pour suivre l’évolution de l’enfant;
– 1 entrainement parent-enfant un dimanche matin au mois de Novembre.
Le DOJO vous ouvre ses Portes
Membres, Parents, Amis, Invités….
Du 22 au 27 Janvier,
Venez découvrir et partager une de nos séances au Dojo.
2 séances gratuites au choix, proposées pour
la découverte de la musculation et préparation
physique.
Séance gratuite d’initiation au JUDO
pratiqué en loisir, tenue sportive
accessible à tout adulte et adolescent.
Un cours de self défense ou être capable de
se défendre.
Séance gratuite, accessible à tous, tenue
sportive demandée.
Laissez-vous tenter, invitez vos ami(e)s et venez nous rejoindre.